Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
hodgoblin hodgoblin • 27. januára 2024 o 16:39 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Tempo 15min / Target RPM #3 in Makuri Islands

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
33,0 km
schedule Čas
01:10:02
landscape Nastúpané
237 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 28,2 km/h 53,5 km/h
Výkon 172 W 266 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 132 bpm 150 bpm
Energetický výdaj 689 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

hodgoblin hodgoblin • Včera o 18:18
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - #6 Built to Last - Long on Montée du Chinaillon in Watopia

trending_up 23,0 km
schedule 01:15:14
landscape 619 m
hodgoblin hodgoblin • Predvčerom o 17:45
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - #5 Under Control on Montée du Chinaillon in Watopia

trending_up 17,7 km
schedule 00:52:12
landscape 373 m
hodgoblin hodgoblin • 14. februára 2026 o 10:35
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - #5 Under Control - Long on Ven-10 in France

trending_up 10,1 km
schedule 01:15:11
landscape 785 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Fine and Sandy Fine and Sandy open_in_new
10,59 km  0 %
 22:12
28,6 km/h
28,6 km/h 179 W 140 bpm 15:05
42,1 km/h
Mech Isle Climb CW Mech Isle Climb CW open_in_new
0,71 km  2.9 %
 02:36
16,5 km/h
16,5 km/h 189 W 146 bpm 01:12
35,7 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up